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The Last Day Of My Old Life...

Die letzten Tage sind so schnell vorbeigerauscht, und heute ist er da:

Der letzte Tag von meinem alten Leben, meinem alten ich.

Es wird mir bestimmt fehlen, zu Essen, aber ich will mir und dem Rest der Welt mein Durchhaltevermögen beweisen und einen Körper haben, um den man mich beneidet. Ich will geil aussehn

Ich hoffe, durch das bloggen besser durchzuhalten, und vielleicht ein paar Leser zu finden, die Erfahrung haben und mich vielleicht ein wenig unterstützen.

Ich habe mir klare Regeln aufgestellt:

-Täglich mindestens 2 Liter kaltes Wasser trinken

-Mindestens 6 Stunden schlafen

-Lernen, den Hunger zu lieben - sollte ich es nicht aushalten, zuckerfreie Bonbons oder zuckerfreies Kaugummi

- Menschen beim unkontrollierten Essen beobachten und zusehen, wie sie dicker und dicker werden - Ich bin ihnen überlegen, denn ich brauche das nicht!

- Täglich mindestens doppelt so viele Kalorien verbrennen als ich zu mir nehme - im Idealfall garkeine Kalorien zu mir nehmen.

- Mich bei Heisshungerattacken ablenken - Spaziergänge, PC, irgendwas!

- Bei versagen bestrafen, bei durchhalten belohnen - essen ist keine Belohnung!!!

- nicht rauchen - auch das ist eine Sucht, die ich kontrollieren will und die mich momentan kontrolliert

- alles aufscheiben. Sei es etwas, das ich zu mir genommen habe, meine Gefühle, meine Ziele - alles.

Nun werde ich erstmal arbeiten gehen...

5.2.08 07:47
 


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